OBS! Alla rätter är low fat,low cal,low sugar och (nästan) laktosfria.
Havre/Protein pankisar med lätt kesella smaksatt med vaniljarom,sötnings.m. och färska bär.
Pankisen är helt laktosfri.
Biffgryta med brunsås baserad på kalv och lökfond, couscous och blandade grönsaker(laktosfritt).
Paella-ish, med pilgrimsmusslor,pilgrimsmusslor,kräftor,räkor,grönsaker och ris.
(Laktosfritt,Pescatarian-vänligt)
Nu ska jag gå och göra en fettfri Remouladsås och mjölfri bechamelsås!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar