Träningsvärk i magen (?!)

Har hela dagen haft träningsvärk i magen och försökt lista ut ¿porqué? Jag är verkligen riktigt dålig på att träna core musklerna i huvud taget, tycker att det är grymt tråkigt och jobbigt. Sen kom jag på att jag i slutet på gårdagens träning kört 3 set benlyft.

Har i alla fall fnulat med kosten idag och kollat upp kcal på olika livsmedel u världens bästa app "shapeup", ladda ner den nu!!!
Den har till och med näringsvärde för mina inlagda gurkor och psprikor ifrån Lidl!
Nu är jag framme på centralen dör jag ska fika med min man!

Tjingeling!!!